La Meditazione, la grande avventura

Nasce nel Lazio il Centro Benessere di Meditazione Olistica

Nella vita odierna gli eventi si susseguono troppo velocemente, non riesci a fermarti, ad un certo punto dici basta! Allora fermandoti hai l’occasione per incontrare te stesso e meditare. La meditazione attiva è una delle modalità più efficaci che puoi utilizzare per rilassare i pensieri incessanti, uscire dalla confusione, lasciar fluire energia positiva ed incontrare la pace interiore.
Nasce così un nuovo tipo di meditazione, che potremmo definire occidentale, adattata alle esigenze e al modo di vivere del mondo occidentale. Osho, filosofo, leader carismatico e Maestro spirituale indiano dell’età contemporanea, ha saputo calare i principi della meditazione orientale nella realtà occidentale dando la possibilità a tutti di raggiungere il proprio benessere interiore in modo naturale. La meditazione è un’esperienza importante per raggiungere il benessere fisico e mentale, si tratta di incontri dinamici dove corpo e mente si muovono in armonia con gli altri.
La Meditazione Dinamica è una tecnica di meditazione attiva, è una tecnica intensa utile per sciogliere tensioni ed emozioni represse. La meditazione non è solo silenzio e quiete ma può divenire movimento, rumore, può divenire danza vorticosa, può divenire urlare le proprie emozioni. La meditazione è uno stato mentale d’incontaminata purezza, attraverso il quale ciascuno può osservare i risultati della propria vita da un punto di vista meno soggettivo e meno sofferto. Lo scopo della meditazione è di aiutare a prendere coscienza di chi veramente siamo e ad accettare di scoprire in che cosa siamo veramente disposti ad impegnarci. Il 19 e 20 settembre scorso si è svolta ad Aprilia la prima esperienza di gruppo grazie all’idea e alla volontà di Patrizia Di Franco, titolare del Centro Benessere Afrodite dove nasce oggi il nuovo centro di meditazione olistica nel Lazio. “Noi oggi – spiega Patrizia – nel nostro lavoro facciamo sempre qualcosa per gli altri e non ce ne accorgiamo, pensiamo solo alla nostra carriera e al nostro guadagno, ma, proprio per la natura di ogni lavoro e professione, facciamo qualcosa per la comunità, per esempio il panettiere fa il pane perché serve al sostentamento degli altri, ma non ci pensa. Quello che noi vogliamo raggiungere è la consapevolezza che noi lavoriamo e viviamo sempre perché siamo utili agli altri e gli altri sono utili a noi. La persona più si allontana dalla sua realtà singola e più si avvicina alla realtà oggettiva. Il nostro lavoro è un lavoro per la collettività, che certo è utile anche a noi stessi, se riusciamo a raggiungere questa consapevolezza raggiungeremo il nostro benessere”.
Nel Centro Benessere di Meditazione Olisitica Patrizia Di Franco, operatrice del benessere, unisce il massaggio psicosomatico al benessere della meditazione.