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Macchie solari, come combatterle

novembre 2, 2013 No Comment
Macchie solari, come combatterle

Ultimi ritrovati in campo dermatologico Macchie scure che compaiono sul viso, décolleté e sulle mani subito dopo l’estate sono uno dei fenomeni antiestetici che più preoccupa le donne. Le macchie solari sono causate da un eccesso di melanina, formatasi durante l’esposizione prolungata al sole che ci ha assicurato l’abbronzatura. Di norma gli eccessi di melanina vengono eliminati dal corpo […]

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Plastica: veleno per il corpo e per l’ambiente

novembre 1, 2013 No Comment
Plastica: veleno per il corpo e per l’ambiente

I danni dovuti alla produzione, il trasporto e il deterioramento delle bottiglie dell’acqua Dott.ssa Valentina Alfonsi – Manager Eco-Logic Negli ultimi anni, il consumo di acqua in bottiglia in Italia è aumentato esageratamente. Nel 2011 sono stati imbottigliati ben 12.350 miliardi di litri e questo rende il nostro Paese uno dei primi al mondo per […]

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A tavola, acidi grassi omega a volontà

ottobre 31, 2013 No Comment
A tavola, acidi grassi omega a volontà

I grassi “buoni” per combattere il grasso addominale Grazie a numerosi studi, oggi sappiamo che particolari acidi contenuti in determinati grassi, i cosiddetti acidi grassi Omega, sono in grado di innalzare il metabolismo cellulare, costituendo un valido strumento per contrastare gli eccessi di peso corporeo. In particolare, è stato osservato che essi agiscono riducendo l’accumulo […]

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Yoga Festival a Milano

ottobre 29, 2013 No Comment
Yoga Festival a Milano

Il mondo dello Yoga si apre a tutti è l’obiettivo dello Yoga Festival di Milano l’11, 12 e 13 ottobre. Respiro! è il filo conduttore che lega tutto il programma. “La respirazione è un’espressione immediata dell’emozione, ed è così vicina a quest’ultima che risulta impossibile distinguerla da essa, poiché è parte dell’emozione stessa” dice il […]

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Degradé: la moda capelli dell’inverno

ottobre 28, 2013 No Comment
Degradé: la moda capelli dell’inverno

Le colorazioni e i tagli della prossima stagione per donne e uomini Per la stagione invernale che è alle porte, c’è una novità in fatto di colorazioni. Dopo il boom dello shatush, la chioma assumerà un aspetto più elegante con il degradé. Il look trascurato ma colorato dello shatush verrà sostituito da una chioma sfumata […]

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Il kiwi migliora l’umore

ottobre 27, 2013 No Comment
Il kiwi migliora l’umore

Due frutti al giorno aiutano a combattere malinconie e depressioni passeggere grazie alla Vitamina C Silvia Petrianni Si parla spesso delle proprietà benefiche del kiwi per l’organismo umano, specialmente in relazione alla digestione alimentare. Adesso c’è una novità: secondo una ricerca neozelandese dell’Università di Otago, questo frutto esotico potrebbe avere effetti positivi anche sul nostro […]

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Storia, curiosità e virtù della pasta

ottobre 25, 2013 No Comment
Storia, curiosità e virtù della pasta

Giornata mondiale della pasta: l’alimento principe in Italia Oggi 25 ottobre si festeggia ad Istanbul il World Pasta Day, la giornata mondiale della pasta, alimento principe della dieta mediterranea. L’Italia è il primo produttore al mondo di pasta con 3,3 milioni di tonnellate, per un controvalore di 4,6 miliardi di euro, primo consumatore con 26 […]

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App per smettere di fumare

ottobre 25, 2013 No Comment
App per smettere di fumare

Hai mai cercato di eliminare la sigaretta Per chi ha sempre cercato di eliminare la sigaretta e non c’è mai riuscito arriva un aiuto in più: l’applicazione per smettere di fumare, versione Android, iOS e Windows Phone. Pensata dal Ministero della Salute, l’app fornisce al soggetto la percezione di quanto si fuma e della dipendenza. […]

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Via l’adipe con la liposuzione chimica

ottobre 23, 2013 No Comment
Via l’adipe con la liposuzione chimica

Il nuovo trattamento scioglie le cellule senza l’aiuto della chirurgia Stefania Saralli Si chiama liposuzione chimica e le promesse sono più che incoraggianti: sciogliere la cellulite senza l’aiuto della chirurgia. È indicata soprattutto in casi in cui gli accumuli di grasso sono ben localizzati e, in genere, è l’opzione privilegiata dalle donne tra i 30 […]

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Che la lotta alla cellulite abbia inizio

ottobre 21, 2013 No Comment
Che la lotta alla cellulite abbia inizio

I mesi invernali sono i migliori per combattere l’inestetica buccia d’arancia Stefania Saralli Le fedelissime dei rimedi da ultimo minuto sono avvertite: è l’inverno il momento migliore per combattere la cellulite. Gli specialisti rassicurano: l’antiestetica ”buccia d’arancia” si può curare, a patto che si inizi a farlo con largo anticipo rispetto alla fatidica prova costume. […]

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Dottore perché ho la lingua bianca?

ottobre 18, 2013 No Comment
Dottore perché ho la lingua bianca?

Le condizioni del cavo orale possono essere indicatori di patologie da curare Dott. Donzelli Fabrizio La lingua bianca è una condizione abbastanza diffusa. in cui si trova la lingua quando è totalmente o parzialmente ricoperta, appunto, da una patina bianca (muco). Le cause possono essere molteplici e l’entità della malattia può essere più o meno […]

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Sos attacchi di panico

ottobre 17, 2013 No Comment
Sos attacchi di panico

La soluzione più valida va ricercata in una valida psicoterapia Stefania Saralli Sentirsi in trappola, senza via di fuga: è questo lo schema alla radice di un certo “tipo” di  attacchi di panico. Non importa quale sia la situazione specifica: disoccupazione in età matura, matrimonio in crisi, un mare di debiti o altro, quel che […]

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Danza affettiva

ottobre 16, 2013 No Comment
Danza affettiva

Musica e movimento per ritrovare la coerenza delle proprie emozioni Silvia Petrianni Danzare per ritrovare la serenità. Detto in maniera molto semplificata è questa l’idea alla base della “Danza affettiva”, una nuova tecnica psicocorporea che consente di potenziare le proprie qualità e contribuisce a risolvere i disagi interiori. La Danza affettiva non sostituisce la psicoterapia […]

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Triphala, i frutti del benessere

ottobre 15, 2013 No Comment
Triphala, i frutti del benessere

Per un corpo giovane e vitale ecco un composto speciale ricavato da tre piante indiane Stefania Saralli Sognate benessere, longevità e riduzione del grasso corporeo? Ancora una volta, la natura ci dà una soluzione: basta miscelare tre frutti di piante indiane e ottenere la Triphala, un composto miracoloso di cui dall’antica India sino a oggi […]

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Alzheimer: l’accumulo di rame tra le cause

ottobre 14, 2013 No Comment
Alzheimer: l’accumulo di rame tra le cause

Il metallo può provocare la rottura della barriera ematoencefalica con conseguente accumulo del beta-amiloide Maurizio Bruera Fino a oggi non ci è ancora noto quale sia la causa dell’Alzheimer. Molti scienziati hanno provato a comprendere il meccanismo di questa malattia che colpisce ogni anno un grande numero di anziani. Di recente, però, uno studio pubblicato […]

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L’esercizio fisico combatte il Parkinson

ottobre 13, 2013 No Comment
L’esercizio fisico combatte il Parkinson

Il programma “Delay the Disease” è stato studiato per arginare la progressione della malattia Maurizio Bruera I ricercatori dell’Harvard University sono giunti alla conclusione che l’attività fisica regolare aiuta le persone più pigre a ridurre il rischio di sviluppare il morbo di Parkinson. L’esercizio fisico praticato in gruppo aiuta le persone con Parkinson a combattere i […]

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Pelle perfetta in inverno

ottobre 12, 2013 No Comment
Pelle perfetta in inverno

Alcuni piccoli consigli per labbra, mani e viso Silvia Petrianni L’inverno non è ancora arrivato ma sarebbe opportuno iniziare a pensare a come proteggere la pelle dagli agenti atmosferici di questa stagione. Mani, viso e labbra risentono di questi mesi freddi. La pelle, per esempio quella delle labbra, si screpola facilmente, in alcuni casi ci […]

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Col caldo estivo l’aria condizionata può svegliare i dolori cervicali

settembre 29, 2013 No Comment
Col caldo estivo l’aria condizionata può svegliare i dolori cervicali

Come può aiutarvi l’Osteopata Cefalee, vertigini, senso di nausea e ronzii all’orecchio sono da imputare generalmente a disfunzioni delle prime vertebre cervicali (C1-C2). Cervicobrachialgie e acro parestesie, ossia dolori cervicali che si propagano agli arti superiori e formicolii alle braccia sino alle mani, sono invece da ricollegare a problematiche della cervicale inferiore (dalla C3 alla […]

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La cura del corpo dopo l’estate

settembre 21, 2013 No Comment
La cura del corpo dopo l’estate

Tra attività fisica e alimentazione i consigli per stare in forma senza patire Dopo l’estate molti decidono di riprendere l’attività fisica. Si parte con tanti buoni propositi ma dopo due o tre mesi ci si sente demotivati e si torna a poltrire. Spesso questo accade perché si vivono la palestra e lo sport come degli […]

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Dare la vita per allontanare lo stress

settembre 18, 2013 No Comment
Dare la vita per allontanare lo stress

Non è di una vita animale che stiamo parlando bensì di quella vegetale Fabio Benedetti La Garden Therapy è una nuova terapia atta a promuovere il benessere e la salute. Niente di nuovo, direte voi. La solita storia che un’alimentazione sana e uno stile di vita altrettanto sano contribuiscono a farci sentire generalmente meglio. Tutto […]

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