L’ORMONE DELLA FAME I cibi grassi stimolano l’appetito e portano ad assumere altri grassi, un circolo vizioso. Vi è mai capitato che, nonostante vi sentiate sazi, continuate a mangiare?! Tutta colpa dei cibi invitanti e gustosi come patatine fritte, formaggi cremosi e maionese; sono loro la causa, direte voi, e in parte è vero. Esistono […]

Il Cancro si può prevenire e sconfiggere: nuove ricerche e studi in America Il dottor Renato Maffia di Latina:”Si può combattere grazie a specifici studi effettuati sulla capra” Le ricerche sul cancro sono tenute in grande considerazione dagli scienziati perché si ritiene di poter trovare la soluzione giusta a questa grande emergenza sanitaria che colpisce […]

ETICA VEGAN nella cucina naturale Dopo il viaggio nella Macrobiotica ora conosciamo un’altra cultura culinaria Cari lettori, nello scorso numero abbiamo terminato il nostro viaggio nella cucina macrobiotica, ciò ci permette di fare alcune considerazioni: la macrobiotica è sicuramente una dieta salutare, ma i tempi di cottura in particolare dei cereali fa si che non […]

In forma per la prova Costume con Holistic Beauty Thai, Un trattamento efficace per combattere gli inestetismi della cellulite e ritrovare la perfetta forma fisica Holistic Beauty Thai della RVB è un percorso olistico per un benessere ed un risultato estetico totali. Si ispira all’antica filosofia tibetana secondo cui benessere e bellezza nascono dall’equilibrio di […]

Il Cruciverba fa perdere peso Il nostro cervello, alle prese con un quiz, consuma non meno di 1,5 calorie al minuto. Il vostro sogno è bruciare calorie senza alzarvi dall’amato divano di casa?! Adesso si può! La parola d’ordine per la cura dimagrante è “cruciverba” Fare ginnastica durante l’arco della giornata non è sempre facile. […]

Un fruttuoso aiuto per il nostro benessere Vitamina C utile a contrastare i sintomi influenzali, pectina per regolare il colesterolo e migliorare la digestione, antiossidanti per vincere lo stress – tutto questo in un unico frutto, il kiwi. Gustoso e come abbiamo visto ricco di proprietà nutritive il kiwi è tipico delle nostre terre, molto […]

In linea con la Tisanoreica Un metodo scientifico efficace elaborato e testato in collaborazione con il Dipartimento di Anatomia e Fisiologia dell’Università di Padova Tisanoreica è il sistema dietetico che permette di nutrire l’organismo con completezza (anche in una fase di squilibrio come quella che richiede il dimagrimento), un metodo scientifico, elaborato e testato in […]

Pilates con macchinari e Massaggio al Centro benessere Afrodite Novità assoluta che unisce l’attività fisica, il massaggio e la meditazione come terapia per il benessere psicofisico. Da Afrodite puoi prenotare la tua lezione Privata di prova gratuita Il nuovo obiettivo del centro benessere “Afrodite” di Aprilia, guidato da Patrizia Di Franco, è proprio questo: unire […]

Tuina dalla Cina L’esperienza millenaria del Massaggio Tradizionale Cinese A tutti è noto ormai lo Shiatsu e anche nel caso del Tuina, come per moltissime altre discipline del Giappone, l’origine è proprio da ricercarsi nella Cina: dal TuiNa importato in quel paese, nacque successivamente lo Shiatsu. Il Tuina è ancora poco conosciuto in Italia, ma […]

Cipolla anti-infarto Riduce il rischio di attacco cardiaco. Sulla scia di studi precedenti, secondo cui la cipolla e l’aglio sarebbero in grado di prevenire i disturbi cardiovascolari, ridurre il livello di colesterolo e della pressione arteriosa, gli studiosi hanno condotto uno studio volto a verificare la correlazione tra il consumo dei due vegetali e il […]

PrimaveraBio, nell’anno della Biodiversità Visite guidate in aziende e campi a coltivazione biologica Il 2010 è stato dichiarato dall’ONU l’ Anno mondiale della biodiversità, ed è fondamentale il ruolo che l’agricoltura biologica riveste nella tutela della biodiversità agricola e non del pianeta. Il tema di quest’anno sarà: la fiducia del consumatore verso il biologico. Scegliere […]

Vibrosuoni, novità esclusiva nel campo del benessere ”Acustica”, presentata per la prima volta alla fiera “Roma International Estetica” “Acustica” è l’unica Chaise Longue che agisce sulla totalità del corpo umano tramite la conversione della musica in vibrazione. Lavora su tutte le fasce muscolari e sulle connessioni nervose riequilibrando le tensioni e donando una migliore reattività […]

Frutti tropicali, preziosi per il nostro organismo Antiossidanti, dimagranti e soprattutto rafforzano il sistema immunitario Sono buoni, colorati, fanno pensare a Paesi lontani, al sole, al mare, ma i frutti tropicali oltre a questo sono molto più preziosi per l’organismo di quanto si possa immaginare. Sia quelli più conosciuti e più comuni, sia quelli meno […]

Il segreto dell’eterna giovinezza senza bisturi Intervista a Gina Brook, make up artist di Madonna Gina Brooke, “make up artist” di Madonna e di altre celebrità dello star system, ha incontrato Sfera Magazine alla fiera “Roma International Estetica” per parlare del suo segreto: Intraceuticals Oxygen Infusion, l’unico trattamento che consente di veicolare acido ialuronico nel […]

Ricca di sali minerali, di vitamine e di grassi che combattono l’accumulo di colesterolo, è un alimento ideale per la colazione e per gli spuntini e come fonte di energia di pronto utilizzo Molta energia, tanti minerali e niente colesterolo: ecco le principali qualità della frutta secca, che la rendono un alimento naturale davvero completo […]