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TRX: l’allenamento delle forze speciali della marina statunitense.

ottobre 19, 2014 No Comment
TRX: l’allenamento delle forze speciali della marina statunitense.

L’atleta si allena sfruttando il suo peso corporeo. L’Allenamento in Sospensione è una moderna tecnica di allenamento che fa parte dell’Allenamento Funzionale. Si effettua utilizzando un attrezzo costituito da cinghie e maniglie che fanno sì che l’atleta si alleni sfruttando il proprio peso corporeo. Il nome commerciale di questo attrezzo è TRX. L’Allenamento in Sospensione […]

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Riparte il campionato e torna “la febbre del sabato sera!”

ottobre 16, 2014 No Comment
Riparte il campionato e torna “la febbre del sabato sera!”

Incontro inaugurale sabato 18 ottobre contro la giovane formazione del “Volleyrò Casal dei Pazzi” Ultima settimana ad alta densità per la Società “Giò Volley Aprilia” che dopo il “quadrangolare di S. Michele di Aprilia”, a pochi giorni dall’inizio del campionato di serie “B2” femminile, è impegnata nella preparazione e messa a punto degli ultimi importanti automatismi […]

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Grande pubblico al 1° torneo S. Michele di Pallavolo

ottobre 10, 2014 No Comment
Grande pubblico al 1° torneo S. Michele di Pallavolo

Le Società di Serie “B2” della “Giò Volley Aprilia” e di Serie “B1” della “De Gregorio – Volley Terracina” danno spettacolo e divertono il pubblico intervenuto in gran numero nella finalissima del “1° torneo S. Michele di Aprilia” di Pallavolo Grande spettacolo al “PalaGiòVolley Aprilia”, dove sabato 4 e domenica 5 ottobre 2014, la locale […]

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ASD Olympia aderisce ufficialmente alla Federazione Italiana Pallamano

ottobre 5, 2014 No Comment
ASD Olympia aderisce ufficialmente alla Federazione Italiana Pallamano

Fondamentale il supporto del Comitato Aprilia Nord, sede in cui si è svolto il corso per istruttori; importante anche l’attività promozionale nelle scuole L’ASD Olympia di Aprilia ufficialmente è una società che si è iscritta alla Federazione Italiana Giuoco Handball (Pallamano). Il percorso è stato avviato a febbraio di quest’anno e dopo aver aderito alla federazione, […]

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Triathlon sprint Torvajanica 05/10‏

ottobre 3, 2014 No Comment
Triathlon sprint Torvajanica 05/10‏

Nova Triathlon di Aprilia nel Triathlon sprint a Torvajanica Domenica 5 Ottobre Dopo la convincente prestazione dei suoi triatleti ad Ostia di domenica scorsa, la Nova Triathlon di Aprilia sarà impegnata domenica prossima 5 ottobre nella tappa di Torvajanica del calendario gare della Federazione Italiana Triathlon. La gara sarà su distanza sprint ovvero: Nuoto: percorso a […]

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Triathlon 30 – Olimpico di Ostia 28 settembre

settembre 27, 2014 No Comment
Triathlon 30 – Olimpico di Ostia 28 settembre

Ostia: gara celebrativa del trentennale del triathlon in Italia Il 28 settembre si terrà ad Ostia una gara celebrativa del trentennale del triathlon in Italia, è la più vecchia gara di Triathlon che si disputa nel nostro paese, la prima edizione risale al 1984, per questo Triathlon 30. La gara sarà su distanza olimpica, di seguito […]

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Torna CittAnimate ad Aprilia

settembre 13, 2014 No Comment
Torna CittAnimate ad Aprilia

Grande kermesse domani in Piazza Roma dalle ore 9; tante le attività promosse dal Csi Torna CittAnimate ad Aprilia. Domenica 14 settembre il villaggio dello sport e della solidarietà si svolgerà in Piazza Roma, proprio in seguito al successo della scorsa edizione, che ha visto coinvolte 53 associazioni nell’arco delle sei giornate della manifestazione promossa […]

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Rimanere in forma dopo l’estate

settembre 1, 2014 No Comment
Rimanere in forma dopo l’estate

Alcuni consigli su come sopravvivere allo “stress post Vacanze”, per Rimanere in forma dopo l’estate Un mattino si è sotto l’ombrellone, granita in mano e brezza tra i capelli, e il mattino dopo… in ufficio! Per molti infatti le vacanze sono ormai solo un piacevole ricordo. Tantissimi sono rientrati dalle località turistiche ed hanno ripreso […]

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Il metodo BIIOSystem da Pianeta Forma

agosto 28, 2014 No Comment
Il metodo BIIOSystem da Pianeta Forma

Allenamento rivoluzionario alla palestra Pianeta Forma di Aprilia A quanti del popolo del fitness non è capitato di iscriversi in palestra e, a parte qualche iniziale doloretto muscolare, non notare particolari miglioramenti  o  addirittura  nessun cambiamento, in lunghi mesi di attività? Adesso, grazie al metodo BIIOSystem, non ci saranno più scuse, perché  ad  Aprilia  la […]

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Basket in Carrozzina, la Nazionale Under 22 si allena ad Aprilia

agosto 27, 2014 No Comment
Basket in Carrozzina, la Nazionale Under 22 si allena ad Aprilia

Con gli azzurri del basket destinato ai diversamente abili l’atleta apriliano Giulio Maria Papi sarà a Saragozza dal 3 all’8 settembre dove prenderà parte al Campionato Europeo Si sta allenando presso la tensostruttura della Virtus Basket di Via Respighi l’atleta Giulio Maria Papi (classe 1994), che dopo aver superato gravi problemi di salute ha ripreso […]

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Allenamento funzionale: in grado di migliorare le capacità fisiche

agosto 24, 2014 No Comment
Allenamento funzionale: in grado di migliorare le capacità fisiche

Quando il corpo è in  grado di interagire armoniosamente con l’ambiente che lo circonda, gode di buona salute Negli ultimi anni nei centri fitness si sente parlare di allenamento funzionale e sempre più spesso si vedono aree dedicate a tale allenamento sia all’interno delle strutture che nelle aree esterne. A dettar legge non è più […]

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Aprilia Calcio: test con il Latina

agosto 21, 2014 No Comment
Aprilia Calcio: test con il Latina

Amichevole di lusso al Quinto Ricci stasera ore 20.30 Amichevole di lusso per l’Aprilia Calcio, che stasera alle ore 20.30 affronterà nel proprio stadio di casa il Latina Calcio, squadra che milita in serie B, e con un grande campionato alle spalle, si accinge ad essere di nuovo protagonista in quello che inizierà tra poche […]

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I benefici dello sport in spiaggia

agosto 18, 2014 No Comment
I benefici dello sport in spiaggia

Alba e tramonto le ore ideali per allenarsi in riva al mare La bella stagione porta con sé molti buoni propositi. Uno tra questi è proprio quello di sentire la voglia di rimettersi in forma e prendersi cura di sé. Perché non sfruttare le vacanze per praticare sport all’aria aperta e ritrovarsi in sintonia con […]

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Due nuovi innesti per la Virtus Basket Aprilia

agosto 13, 2014 No Comment
Due nuovi innesti per la Virtus Basket Aprilia

Gianluca Baldrati e Paolo Santilli indosseranno quest’anno la casacca bianco-rossa Chiuso l’accordo con Paolo Santilli e Gianluca Baldrati, i due nuovi innesti in casa Virtus Basket Aprilia. Nelle ultime ore è arrivato il “sì” da parte dei due cestisti che quest’anno disputeranno il campionato di serie C nazionale. Paolo Santilli classe 1984, proveniente dalla “cantera” […]

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Downtown, i vincitori

luglio 29, 2014 No Comment
Downtown, i vincitori

La pioggia non rovina la kermesse di Street basket apriliano Non sono bastate le insolite precipitazioni piovose, la sera di Domenica 27 Luglio, a fermare le finali dell’ormai celebre Downtown. L’atto conclusivo della manifestazione di Street basket 3vs3 ha infatti avuto inizio a Piazza Roma, dove si sono svolte le semifinali del torneo ed i […]

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Tango Argentino

luglio 23, 2014 No Comment
Tango Argentino

Il ballo in cui ci si conosce attraverso l’abbraccio Il Tango fa la sua comparsa nei sobborghi di Buenos Aires intorno al 1880, appare all’improvviso come una sorta di linguaggio comune in una Buenos Aires affollata da immigrati italiani, spagnoli, tedeschi e russi che abitavano fianco a fianco comunicando attraverso un castigliano sgrammaticato. L’incontro fra […]

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Soddisfazione alla Asd Rari Nantes di Aprilia

luglio 22, 2014 No Comment
Soddisfazione alla Asd Rari Nantes di Aprilia

Estate di successi, la squadra Master colleziona medaglie Si è da poco conclusa la stagione agonistica della squadra Master della Rari Nantes Aprilia che ha visto protagoniste alcune tra le eccellenze del nuoto apriliano allenate con dedizione dal tecnico Fabio Trobiani e sottoposte ad una rigida preparazione tanto in piscina, quanto al mare. Come dice […]

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L’Amministrazione incontra i campioni del kick boxing

luglio 18, 2014 No Comment
L’Amministrazione incontra i campioni del kick boxing

Arti marziali e fair play, Aprilia internazionale Oggi pomeriggio il Sindaco di Aprilia Antonio Terra e l’Assessore con deleghe allo Sport Vittorio Marchitti hanno incontrato gli atleti apriliani Diletta Faiola, Davide e Giovanni Fino, campioni internazionali di arti marziali, disciplina kick boxing. I tre atleti ricevuti nell’Ufficio del Sindaco rappresentano un team formatosi alla palestra […]

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Ginnastica ritmica: Aprilia in Bulgaria

luglio 8, 2014 No Comment
Ginnastica ritmica: Aprilia in Bulgaria

Due atlete apriliane parteciperanno al quinto campionato internazionale di ginnastica ritmica in Bulgaria. Oggi l’incontro con il Sindaco Oggi pomeriggio il Sindaco di Aprilia Antonio Terra ha incontrato le due giovanissime atlete che domani partiranno alla volta della Bulgaria, dove dal 10 al 12 luglio avrà luogo la quinta edizione dei campionati internazionali di ginnastica […]

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2 Luglio presentazione terza stagione del Downtown

giugno 30, 2014 No Comment
2 Luglio presentazione terza stagione del Downtown

La conferenza di presentazione si terrà presso il Mirò Open Bar Siamo agli sgoccioli. La conferenza di presentazione del torneo Downtown si terrà il 2 Luglio alle ore 20 presso il Mirò Open Bar ad Aprilia. La kermesse avrà inizio il 16 Luglio al campo di Via delle Regioni ad Aprilia. Ormai sta diventando un […]

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