Personal & Functional Trainer a domicilio

I Consigli del Personal & Functional Trainer a domicilio. La postura è l’adattamento personalizzato di ogni individuo all’ambiente fisico, psichico ed emozionale.

L’obiettivo è individuare e quindi andare a trattare le cause che hanno originato gli squilibri.
Per risolvere il problema sarà necessario individuare con precisione quale sia la vera causa e agire su di essa per riequilibrare l’intero sistema corpo, evitando così ricadute e successivi compensi.

“Ho deciso di attivare un servizio a domicilio – spiega Federico Majchrzak – che porti la mia professionalità di functional trainer, direttamente a casa tua.

Metterò a disposizione il mio personale composto da professionista del settore in continua formazione per garantire la giusta dose, intensità e durata dell’esercizio nell’ambiente che preferisci.

Mi pongo come obiettivo avvicinare alla mia realtà l’anziano per garantirgli la mobilità necessaria ad affrontare le attività quotidiane.

Noto ormai da tempo infatti che il processo di invecchiamento è un processo fisiologico ma che dipende in gran parte dallo stile di vita mantenuto dalla persona.

Il movimento mantiene giovani più a lungo – conclude Federico Majchrzak – non è un semplice slogan ma un dato scientifico perché l’immobilizzazione rappresenta il primo passo verso la perdita di funzioni cognitive e motorie.

Ma non c’è solo l’anziano, a molti non piace andare in palestra o non hanno tempo di usufruirne.

La palestra, che per noi è il personal trainer, viene da te per garantirti il tempo necessario per stare in forma”.

Non trascurare il tuo corpo, l’equilibrio posturale è IMPORTANTE!

Contatta Federico Majchrzak per un servizio a domicilio

Tel: 328 9369964
Email: federico.majchrzak@gmail.com