Sedici anni di benessere per tutte le età

Pianeta Forma festeggia il suo Anniversario e invita a scoprire le nuove attività

PIANETA FORMA opera nel mondo del fitness da 16 anni crescendo costantemente di anno in anno. Da 9 anni si trova nella nuova sede in via Aldo Moro 94/98 e dispone di oltre 1.300 mq dedicati interamente al fitness (salute, benessere, bellezza, sport).

PIANETA FORMA offre una grande area dedicata all’allenamento personalizzato, fornita di numerose macchine cardio e numerose macchine isotoniche, di una sala fitness, di una sala danza e di una sala per le arti marziali.
Molteplici sono i corsi fitness tra i quali ZUMBA fitness, ZUMBA toning, ZUMBA STEP, ZUMBA Sentao, Military fitness, LIFE PUMP, COMBAT, Stike Zone e il richiestissimo PILATES. L’attività fisica è estesa a tutti, per chi presenta patologie particolari ci sono corsi di PANCAFIT (Allungamento Muscolare Globale Decompensato) metodo Raggi, individuale o di gruppo o corsi di ginnastiche dolci e Flex Zone.

In esclusiva solo presso PIANETA FORMA 8 diverse arti marziali per tutte le età e livelli: Difesa personale femminile, KARATE, TAEKWONDO, MPM (Metodo Progressivo Marziale), KRAW MAGA, KICK BOXING, PREPUGILISTICA, MUAY THAI BORAN, PROPEDEUTICA delle ARTI MAZIALI a partire dai 3 anni di età. All’interno di PIANETA FORMA si trova la scuola di danza di Mirella Maggi Danza Arte’ con i corsi di: PROPEDEUTICA, DANZA MODERN JAZZ, DANZA CLASSICA, DANZA CONTEMPORANEA, HIP HOP, SALSA, BALLI LISCIO, BALLI di GRUPPO, BURLESQUE e GIOCO DANZA (a partire dai 2 anni) e Telo Aereo.
Novità della stagione 2013-14 è stato il corso di Allenamento Funzionale, corso tenuto direttamente dagli istruttori della sala pesi, allenamento basato su esercizi semplici ma efficaci con attrezzi rudimentali come Flow bag, Kettlebell, TRX, clave, bulgarian bag, fitball e molti altri, che permettono di migliorare la proiezione, l’equilibrio (statico e dinamico) e la coordinazione motoria nell’esecuzione sia di un singolo gesto che di esercizi combinati. L’allenamento funzionale consente di raggiungere ottimi risultati, sia da un punto di vista estetico (valido allenamento brucia grassi) che da un punto di vista prestazionale, migliorando tutte quelle che sono le capacità organico-muscolari quali forza, velocità e in ultimo la mobilità articolare.
Da Giugno 2014 PIANETA FORMA è diventato centro esclusivo nella provincia di Latina e dintorni BIIOSystem POINT offrendo così anche ai clienti più esigenti il meglio dell’allenamento personal. All’interno del centro inoltre si può trovare la SAUNA che è un servizio gratuito per tutti i soci, il centro estetico PIANETA BENESSERE che permette di ricevere qualsiasi trattamento, viso corpo e solarium, e un’agenzia di viaggi PIANETA VIAGGI per lo svago e il tempo libero.
Insomma, da PIANETA FORMA è possibile trovare proprio tutto per ogni età e tipo di esigenza, ed il centro è aperto tutti i giorni dalle 7:00 alle 22:30, Sabato e Domenica compresi.

Pianeta Forma

Indirizzo: via Aldo Moro 94/98 – Aprilia (Lt)
Telefono: 347 38 42 885, 345 33 53 025, 331 39 74 990