Al via la seconda settimana di lavoro per la GiòVolley

Il neo coach Gagliardi soddisfatto del lavoro sui fondamentali svolto nella prima settimana di preparazione. Ora via alla riattivazione fisica

Sta per iniziare la seconda settimana di lavoro per il Team B1 della GiòVolley Aprilia.

Le ragazze agli ordini di coach Gaetano Gagliardi hanno completato i primi sette giorni di test basati principalmente sui fondamentali, senza caricare eccessivamente dal punto di vista fisico:

Chiaramente – sono le parole del neo tecnico apriliano – dobbiamo togliere ancora le scorie per l’inattività prolungata di diverse ragazze.

Ma nel complesso il lavoro è stato svolto nel migliore dei modi.

Abbiamo svolto tutti i test necessari per pianificare l’attività fisica, e grazie alla direzione di Andrea Mafrici abbiamo rimesso in moto le ragazze dal punto di vista atletico.

Per quanto riguarda la parte tecnica, abbiamo svolto un ripasso generale di ogni fondamentale escludendo chiaramente il salto.

In questa fase non dobbiamo rischiare ed è fondamentale non accusare infortuni.

Da questa settimana, però, si inizierà a fare su serio, senza escludere nessun aspetto dagli allenamenti.

I primi impegni ufficiali si avvicinano, con la Coppa Lazio che vedrà la GiòVolley impegnata nel mese di settembre ormai alle porte.

All’esordio ufficiale della nuova GiòVolley manca ormai molto poco.

di Massimo Pacetti